NUNCA TE DETENGAS

En esta ocasión quiero compartir con vosotros un bonito texto de La Madre Teresa de Calcuta en la que nos enseña la importancia de mirar hacia delante de aprovechar  cada momento de nuestra  vida, la importancia de estar presentes en nuestros actos y vivir en el aqui y ahora. Espero que os guste, y sobre todo disfrutar  y vivir  cada segundo.

Marca Personal y Creatividad 2.0

Desde hace días me rondaba la idea de escribir algo  relacionado  con  marca personal en el entorno de las redes sociales y hoy precisamente a través de Facebook he recibido esta maravilla. No me resisto  a publicarlo ya que me parece una buena historia  y un gran ejemplo de cómo gestionar las redes sociales por parte de un artista. Tommy Torres es un compositor y cantante puertorriqueño bastante famoso (ha compuesto para Alejandro Sanz, Ricky Martin, Ricardo Arjona, Paulina Rubio…). La cuestión es que recibió un mail (bueno, realmente dos) de un fan pidiéndole que le ayudara con una chica. Lo realmente increíble es cómo le contestó el músico.

tommy2

Es increíble la cercanía de Tommy en las redes sociales… a pesar de tener miles de seguidores. Para mi es un buen ejemplo de  Marca personal y creatividad. ¿Qué os parece ?

Sensibilidad, Pasión y Respeto son algunos de los valores que me transmite. ¿ Y a ti ?

Gracias Gemma por compartir el enlace  www.lacriaturacreativa.com

Espero que os haya gustado.

Montse

Discurso despedida ex-presidente de Cocacola.

EL DISCURSO MAS CORTO por Bryan Dyson, ex Presidente de Coca Cola…

“Imagina la vida como un juego en el que estás malabareando cinco pelotas en el aire. Estas son: – Tu Trabajo,- Tu Familia,- Tu Salud,- Tus Amigos y – Tu Vida Espiritual, Y tú las mantienes todas éstas en el aire.
Pronto te darás cuenta que el Trabajo es como una pelota de goma. Si la dejas caer, rebotará y regresará. Pero las otras cuatro pelotas: Familia, Salud, Amigos y Espíritu son frágiles, como de cristal. Si dejas caer una de estas, irrevocablemente saldrá astillada, marcada, mellada, dañada e incluso rota. Nunca volverá a ser lo mismo. Debes entender esto: apreciar y esforzarte por conseguir y cuidar lo más valioso.
Trabaja eficientemente en el horario regular de oficina y deja el trabajo a tiempo. Dale el tiempo requerido a tu familia y a tus amigos. Haz ejercicio, come y descansa adecuadamente. Y sobre todo…..crece en vida interior, en lo espiritual, que es lo más trascendental, porque es eterno.
Piénsalo!!!!!!!!!!!!
BRYAN DYSON. Lo dijo el al dejar uno de los cargos más importantes del mundo.

cocacola

Shakespeare decía: Siempre me siento feliz, ¿sabes por que? Porque no espero nada de nadie; esperar siempre duele.

Los problemas no son eternos, siempre tienen solución. Lo único que no se resuelve es la muerte.

La vida es corta, ¡por eso ámala.! Vive intensamente y recuerda:

 

Antes de hablar… ¡Escucha !

Antes de escribir… ¡ Piensa!

Antes de criticar… ¡ Examínate !

Antes de herir… Siente

Antes de orar… Perdona

Antes de gastar… Gana

Antes de rendirte…intenta

ANTES DE MORIR…..VIVE…!!

Desde hace dos días  en mis redes sociales veo que corre este excelente discurso, por lo que no me  resisto a su publicación por lo corto y  profundo de su mensaje. Simplemente maravilloso.MUCHAS GRACIAS y UN ABRAZO PARA TODOS

El juego de las piedras. ¿Cuál es la tuya?

El juego de las piedras. ¿Cuál es la tuya?

Quizás conozcas la historia del frasco lleno de piedras, pero no me resisto a publicarlo, por lo gráfico y clarificador de su mensaje.

Un experto en gestión del tiempo que estaba dando una conferencia puso sobre la mesa de la sala un frasco de cristal y un montón de piedras del tamaño de un puño. “¿Cuántas piedras caben en el frasco?”, preguntó.

Mientras el público hacia sus conjeturas, fue introduciendo piedras en el frasco hasta llenarlo. Luego preguntó: “¿Está lleno?”. Todos asintieron. Entonces sacó de debajo de la mesa un cubo con gravilla, puso parte de ella en el frasco y lo agitó. Las piedrecitas penetraron por los espacios que dejaban las piedras grandes. El experto volvió a preguntar: “¿Está lleno?”. Esta vez, los asistentes dudaron.

“Tal vez no”, dijo uno, y, acto seguido, el conferenciante extrajo un saquito de arena y la metió dentro del frasco. “¿Y ahora?”, inquirió. “¡No!”, exclamó el público, y tomó un jarro de agua que empezó a verter dentro del recipiente. Éste aún no rebosaba.

Terminada la demostración, preguntó: “¿Qué acabo de demostrar?”. Uno de los asistentes respondió: “Que no importa lo llena que esté tu agenda; si lo intentas, siempre puedes hacer que quepan más cosas”. (más…)

El árbol de los problemas

El árbol de los problemas

Había contratado un carpintero para ayudarme a reparar mi vieja granja. Él acababa de finalizar su primer día de trabajo que había sido muy duro. Su sierra eléctrica se había estropeado lo que le había hecho perder mucho tiempo y ahora su antiguo camión se negaba a arrancar.

Mientras lo llevaba a su casa, permaneció en silencio. Una vez que llegamos, me invitó a conocer a su familia. Nos dirigíamos a la puerta de su casa y se detuvo brevemente frente a un precioso olivo centenario. Tocó el tronco con ambas manos.

Al entrar en su casa, ocurrió una sorprendente transformación. Su bronceada cara sonreía plenamente. Abrazó a sus dos pequeños hijos y le dio un beso a su esposa. La energia había cambiado completamente. Posteriormente me acompañó hasta el coche. (más…)

¿Qué es eso de Coaching para la Salud?

¿Qué es eso de Coaching para la Salud?





Seguramente alguno de vosotros hayáis odio que en algunas partes de china la gente envía dinero a su médico sólo mientras conserva la salud. En cuanto caen enfermos, visitan a su médico, pero dejan de enviarle dinero temporalmente. Después de todo, el trabajo del médico consiste en mantenerlos sanos. Si enferman, la actitud prevaleciente es que el médico no merece ser pagado. Las cosas son un tanto diferentes en los países occidentales. Por eso, si uno quiere mantener un alto grado de salud, lo más conveniente es ocuparse de uno mismo.

Hay un viejo dicho según el cual un gramo de prevención vale tanto como un kilo de cura. A continuación os dejo una preguntas que pueden ayudarnos a ser más conscientes de lo que hacemos cada día, motivándonos así para cuidar mejor de nosotros mismos con el objetivo de conseguir un estado  de salud y bienestar más elevado.

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