por mtaboada | Dic 13, 2011 | Despertar Emocional, Personal Branding, Recursos Humanos, Sin categoría
Cuando empecé a estudiar PNL, me pareció que las técnicas utilizadas eran mágicas, no tenían una explicación racional, pero funcionaban. Una de las principales premisas que aprendí era que “el mapa no es el territorio”, es decir cada uno de nosotros, podemos ver los hechos de maneras diferentes, por lo que hay tantas realidades como personas. Una de las técnicas que aprendí y realmente eficaz es la que denominan hacer “como si”. Te propongo una prueba. Pon tu cuerpo como si estuviera triste, luego como si estuviera contento y observa que te comienzas a sentir igual que él. Mi postura, hace que me sienta cómo me veo. ¿Te gustaría saber más? Bien, bien……. …… a veces, pensamos que necesitamos tener más ganas, aprender más, pórtanos mejor, sentirnos como aquel día….; y ¿si pudiéramos tener un botón mágico que cuando lo presionáramos, nos traiga algo de eso? Si deseas aprender a hacerte botones mágicos que te ayuden, presta atención. Eso sí para que la magia de resultado, lo que pienses, siempre, siempre, tiene que ser bueno para ti y lo demás, este es el mayor secreto de los magos………
Los magos hacen así…….. Ante todo, buscan una postura de relajación en un ambiente tranquilo y sin interrupciones.
Y después:
1. Elige donde harás tu botón, pude ser en una mano, en la nariz, en aquella parte del cuerpo que tu elijas….( en PNL es anclar)
2. Ahora evoca o recuerda una situación en la que te sentiste bien, feliz, contento, aquel día tan precioso…. O lo que tu desees…. y suéñalo despierto, como si estuviera pasando de nuevo.
3. Recuerda que pensabas en esa situación, que te decías a ti mismo, que oías y como te sentías y cuando más fuerte lo estés recordando, apriétate con cariño el lugar que elegiste para el botón, suéltalo y ¡ya está! Es como si…… las sensaciones que tienes en este momento las grabarás en tu cuerpo.
4. Ahora haz la prueba, piensa en otra cosa y luego aprieta de nuevo el botón.
!Funciona! Cada vez que quieras sentir esas mismas sensaciones aprieta tu botón mágico y sobre todo piensa en lo que deseas conseguir, no en lo que quieres evitar.
El pensamiento positivo = Ecología emocional
Flexibilidad en el pensamiento = Fortaleza, firmeza
Rigidez en nuestro pensamiento = Rotura, tozudez, quiebra.
Aprovechar estas fechas para generar botones mágicos; seguro que viviréis experiencias nuevas y bonitas que marcarán tú diferencia. Nadie sabe de lo que es capaz hasta que lo intenta. Y el éxito se alcanza cuando coinciden, la oportunidad, la preparación y el valor para pasar a la acción. ¿A qué esperas?
por mtaboada | Nov 8, 2010 | Despertar Emocional, Recursos Humanos, Sin categoría
La contra de La Vanguardia – Victor-M.Amela.
Entrevista a Sri Kumar S. Rao. Nacido en Bombay (India) y vive en Nueva York. Licenciado en Físicas, doctor en Filosofía y master en gestión empresarial. Imparte un curso de motivación en la Columbia Business School y en London Business School.
¿Se dedica usted a motivar a la gente? ¿En qué consiste motivar? “En enseñarte cómo descubrir tu pasión vital. Esa que, si la sigues, te hará sentir feliz cada mañana”
¿No es eso algo que cada uno ya sabe? “No crea… una de las preguntas que más me hacen en mi curso es ¿Cómo puedo averiguar lo que de verdad quiero?”
¿No sabemos lo que queremos? “Lo que tú crees que quieres, ¿lo quieres?. Desde niño te bombardean para que quieras esto y lo otro y, claro, tú tiendes a perseguir eso. Y ocupado en perseguir eso, no te enteras de lo que tú de verdad quieres”.
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por mtaboada | Nov 4, 2010 | Despertar Emocional, Recursos Humanos, Sin categoría
Hace pocos días compartí con vosotros un video de Sir Ken Robinson que hablaba de la creatividad de los niños, hoy quiero compartir la entrevista realizada por Lluís Amiguet a Sir ken Robinson publicada en La contra de La Vanguardia, no dejeís de leerla, espero que disfrutéis de su lectura.
Sir Ken Robinson, experto que preconiza un sistema educativo que enseñe a innovar.
“La creatividad se aprende igual que se aprende a leer”
Lluís Amiguet – La Contra La Vanguardia
Tengo 60 años: irrelevantes cuando eres capaz de crear como un niño, y todos somos capaces si queremos. Nací en un barrio humilde de Liverpool, como los Beatles, creativos sin escuela. No soy buen gregario, así que no tengo partido, pero sí política. Colaboro con el Foro HSM.
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por mtaboada | Nov 2, 2010 | Despertar Emocional, Recursos Humanos, Sin categoría
Yo hago lo mío y tu haces lo tuyo
No estoy en este mundo para llenar tus expectativas
Ni tú estas en el mundo para llenar las mías
Tú eres tú y yo soy yo
Si causalmente nos encontramos será hermoso
Si no, no importa.
Fritz Peris
En primer lugar tenemos que tomar en cuenta que ” La culpa no es una manera natural de comportarse es una Reacción emocional aprendida, que solo puedes utilizarse cuando la víctima le muestra al explotador que es sensible a la culpabilidad,” ( Dyer) .
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por mtaboada | Oct 29, 2010 | Despertar Emocional, Recursos Humanos, Sin categoría
Quiero compartir con vosotros un video excelente de Sir Ken Robinson, líder reconocido a nivel mundial en el ámbito de la comunicación y desarrollo de la creatividad. En el video podemos ver la conferencia ofrecida en el año 2006 en Monterrey (California).
Como madre y profesional en el desarrollo de personas destaco los siguientes mensajes:
- La extraordinaria capacidad que tienen los niños para innovar.
- Los niños se arriesgan y no tienen miedo a equivocarse.
- La naturaleza creativa del ser humano
Mi conclusión es que todos los niños tienen talento y nosotros lo derrochamos. Espero que disfruteís del video.
