ESTRATEGIAS PARA ELIMINAR El SENTIMIENTO DE CULPA.

carga-emocional

Yo hago lo mío y tu haces lo tuyo

            No estoy en este mundo para llenar tus expectativas

            Ni tú estas en el mundo para llenar las mías

            Tú eres tú y yo soy yo

            Si causalmente nos encontramos será hermoso

            Si no, no importa.

                                               Fritz Peris

 

En primer lugar tenemos que tomar en cuenta que ” La culpa no es una manera natural de comportarse es una Reacción emocional aprendida, que solo puedes utilizarse cuando la víctima le muestra al explotador que es sensible a la culpabilidad,” ( Dyer) .

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